ローフード八王子南大沢校「ローフードガーデン」の小山貴子先生によるロースィーツ講座
「幸せのピンク色、ローズケーキ」を作りましょう♪
イチゴ、薔薇のはなびら、クリームチーズを使って、おいしい美味しいローケーキを作ってお持ち帰りいただきます。
小山貴子先生から、酵素や、ローフードの身体に大切なお話を聞きながらの講座です。
ローフードとは
Raw（生の）Food（食べ物）です。
生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて、健康や美容・ダイエットにも効果が出ている食事法です。
日時：12月23日（金）13:00～15:00
場所：東京都多摩市中沢２－２４－８ストーク・ド・サンヒル１Ｆ
ラ・ルート （唐木田駅より徒歩5分）http://www.la-route.jp/
料金：4,000円 森テラス会員の方は3,500円（登録無料）
（レシピと直径12㎝程度1ホールお持ち帰りいただけます）
定員：6名
お申し込みはこちらから
午前中は同じ場所で酵素づくり教室を行います。
詳しくはローフードガーデンホームページをご覧ください。
http://rawfoodgarden.net/
